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오늘(6일) 감기걸릴확률 '보통'... 최저기온 1도 '일교차 덜덜'

박솔이 기자

박솔이 기자

  • 승인 2019-11-06 01:00
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기상청 제공

 

기상청에 따르면 6일 감기가능지수가 '보통'으로 나타났다. 이날 오후부터 전국적으로 구름이 껴 흐려지겠으며 낮과 밤의 일교차가 10도 이상 나겠으니 건강관리에 유의해야겠다. 

 

이날 아침 최저기온은 1~11도, 낮 최고기온은 14~21도로 예보됐다. 지역별 기온으로 서울 6~16도, 춘천 5~15도, 대전 7~18도, 대구 7~17도, 광주 8~20도, 부산 11~21도, 제주 14~19도로 10도 안팎의 일교차로 감기 조심해야겠다.

 

최저기온이 1도까지 떨어지는 지역도 있어 조심해야겠다. 아침 출근길 목을 감쌀 수 있는 머플러를 착용하거나 두꺼운 외투를 입어 체온을 유지하는 것이 좋다. 따뜻한 음료를 자주 섭취하고 적절한 실내 습도를 유지해야한다.

 

바깥 외출 후에는 손과 발을 최소 30초 이상 올바른 세척법으로 씻는다. 적당한 신체활동을 통해 체력을 길러 면역력을 향상 시켜주는 것도 좋은 방법이다.

 

박솔이 기자

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