선문대, 주민 정신건강 치유 프로그램 '마음 활력 크래프트' 성료

선문대가 진행한 '마음 활력 크래프트' 프로그램에 참여한 한주민이 벽공예를 하는 모습. 선문대 재공.

선문대학교 RISE 사업단(단장 권진백)이 헬스케어스파산업진흥원, 아산공예창작지원센터와 함께 운영한 지역 주민 정서지원 프로그램 '마음 활력 크래프트'가 큰 호응 속에 4일 성공적으로 마무리됐다.

10월 초부터 진행된 이번 프로그램에는 장애 자녀를 돌보는 학부모 8명이 참여했으며, 공예와 명상, 산책 등 다양한 활동을 통해 일상 속 정서 회복을 경험하는 시간을 가졌다.



지역사회에서 우울, 불안, 고립 등 정신건강 문제가 대두됨에 따라, 주민들이 쉽게 참여할 수 있는 비 의료적 정서 돌봄 모델의 필요성에 주목해 룬영된 이번 프로그램에서는 주민들에게 실질적 정서·심리 지원을 제공했다

참여자들은 프로그램 전후로 HRV(심박변이도), 뇌파(EEG), 우울·불안 평가, 심리검사를 실시해 정서 변화의 객관적 데이터를 확인했다.

그 결과 HRV 증가와 우울·불안 지표의 감소, 뇌파 패턴 개선 등 정서 안정에 긍정적인 변화가 관찰됐으며, 프로그램 만족도 또한 매우 높게 나타난 것으로 조사됐다.



이경헌 HESPA 원장은 "공예 활동을 통해 주민들이 마음의 여유와 회복을 경험한 것은 큰 의미가 있다"며 "생활 기반 돌봄 모델을 지역사회에 지속적으로 확산하겠다"고 말했다.
아산=남정민 기자 dbdb8226@

중도일보(www.joongdo.co.kr), 무단전재 및 수집, 재배포 금지