대구보건대, 재학생 대상 마음건강 지원 프로그램 운영

대구보건대는 2026학년도 대학생활 마인드셋 지원 프로그램을 진행했다. (사진=보건대 제공)

글로컬대학 대구보건대학교(총장 남성희)가 재학생들의 심리적 안정과 대학생활 적응을 돕기 위한 정서 지원 프로그램을 운영했다.

대구보건대는 지난 10월 28일부터 11월 10일까지 미래관 학생상담센터에서 재학생 110명이 참여한 가운데 '2026학년도 대학생활 마인드셋(Mind-set) 지원 프로그램'을 진행했다고 밝혔다.

전문대학 혁신지원사업으로 추진된 이번 사업은 학사경고나 학업 부진을 겪는 학생은 물론 성인학습자 등이 심리적 부담을 해소하고 학업을 이어갈 수 있도록 돕는 데 초점을 맞췄다.

운영 과정은 음악치료와 영화치료, 독서치료, 감정코칭 등 4개 영역으로 나눠 모두 8회에 걸쳐 마련됐다.



참가자들은 칼림바 연주와 공동 연주를 통해 감정을 표현하고, 영화 속 장면을 활용한 감정 탐색과 문학작품 속 인물을 통한 자기 이해 활동을 경험했다. 호흡 조절법을 익히고 자신에게 맞는 일상 속 회복 습관을 설계하는 시간도 가졌다.

특히 익숙한 문화 콘텐츠를 활용한 소규모 체험 방식으로 진행해 학생들이 심리적 부담 없이 참여하도록 했으며, 프로그램에서 익힌 마음 관리 기법을 일상생활에서도 활용할 수 있도록 구성했다.

이현영 학생상담센터장은 학생들이 처한 상황과 심리적 회복 과정이 서로 다른 만큼 개별 특성을 고려한 지원이 중요하다고 강조했다.



이 센터장은 "학생들이 자신의 감정을 자연스럽게 드러내고 마음을 돌볼 수 있는 기회를 꾸준히 마련하겠다"며 "필요할 때 편안한 마음으로 상담센터를 찾아 도움을 받을 수 있도록 지원을 강화하겠다"고 말했다.
대구=박노봉 기자

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