[감기가능지수] 오늘(20일) 감기걸릴 확률 '매우높음'... 곳곳 출근길 '0도' 미세먼지 나쁨

기상청 제공

기상청에 따르면 20일 감기가능지수가 '매우높음'으로 나타났다. 지난 주말을 기점으로 초 겨울 날씨를 보이고 있는 가운데 미세먼지까지 겹쳐 건강에 적신호가 켜졌다. 

이날 기온은 서울 0~12도, 대전 0~13도, 대구 2~14도, 광주 3~14도, 부산 6~15도로 큰 일교차와 함께 매우 쌀쌀한 날씨를 보이겠다. 갑작스럽게 떨어진 기온으로 인해 감기걸릴 확률이 매우 높아졌다. 미세먼지 역시 '나쁨'으로 외출시 미세먼지를 막을 수 있는 KF 등급의 마스크를 착용해야겠다. 

기온이 뚝 떨어진 이날 두꺼운 옷차림과 함께 열 방출을 막아줄 목도리와 모자를 착용해 체내 온도를 유지해야겠다. 특히, 기관지가 약한 노인이나 유아의 경우 따뜻한 물 섭취는 필수적이며 바깥 외출을 자제하는 것이 좋겠다.

한편, 이날 자외선지수는 '낮음~보통'으로 생활자외선을 막기 위한 자외선차단제를 꼼꼼하게 발라주는 것이 좋겠다.

박솔이 기자

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