• 충청
  • 아산시

"싱잉볼 소리 들으며 마음 치유하세요"

남정민 기자

남정민 기자

  • 승인 2026-06-11 09:41
‘싱잉볼 명상’ 강좌 운영
아산시 여성커무니티센터가 운영하는 '싱잉볼 강화 프로그램' 진행 장면(아산시 제공)
아산시 여성커뮤니티센터 '나온'(센터장 양진욱)은 10일 지역 여성 시민의 심리-정서적 안정과 자기돌봄을 위한 6월 문화 강좌 '싱잉볼 명상' 프로그램을 개강했다.

건강한 여가문화 확산하기 위해 마련된 이번 강좌는 명상 전문 강사의 지도로 매주 수요일 총 4회에 걸쳐 진행되며, 회기당 17명이 참여한다.

강좌는 △싱잉볼 소리 감상 △향(아로마)을 활용한 명상 △호흡-이완 명상 등으로 구성됐다.
아산=남정민 기자



중도일보(www.joongdo.co.kr), 무단전재 및 수집, 재배포 금지

기자의 다른 기사 모음 ▶

추천기사

중도TV

랭킹뉴스

주간 이슈 키워드