[홍석환의 3분 경영] 힘든 하루를 견디는 힘

홍석환 대표(홍석환의 HR전략컨설팅)

유난히 힘든 날이 있다. 더위는 몸을 지치게 하고, 일은 마음을 무겁게 한다. 출근길부터 한숨이 나오고, 퇴근할 때는 오늘 하루를 버틴 것만으로도 힘이 빠진다. 직장인에게는 누구나 힘든 순간이 있다.

①아무리 노력해도 성과가 나지 않을 때 ②열심히 했는데 상사에게 질책을 받을 때 ③믿었던 사람에게 실망하거나 배신을 당했을 때 ④일이 몰려 바쁘고 급한데 도와주는 사람이 없을 때 ⑤상사와 동료의 말 한마디에 상처를 받을 때 ⑥미래가 보이지 않을 때 ⑦그달 벌어 그달 쓰는 삶이 반복될 때 ⑧몸이 아픈데도 쉬지 못할 때 ⑨반복되는 일상 속에서 일의 의미를 잃을 때 ⑩아무도 내 마음을 알아주지 않는다고 느낄 때다.

이런 순간에는 혼자 버티려 할수록 더 힘들어진다. 잠시 멈추는 시간이 필요하다. 쉬는 것은 포기가 아니라 다시 걸어가기 위한 준비다. 혼자 해결하려 하기보다 도움을 요청하는 것도 용기다. 믿을 수 있는 사람에게 마음을 털어놓아야 한다. 상사와 동료, 가족은 문제를 대신 해결해 주지는 못하지만 함께 짐을 나누어 줄 수 있다.

또 하나 중요한 것이 있다. 내가 바꿀 수 있는 것과 바꿀 수 없는 것을 구분하는 일이다. 바꿀 수 없는 일에 마음을 빼앗기기보다 지금 내가 할 수 있는 작은 행동 하나에 집중하는 것이 더 큰 힘이 된다.



하루를 마칠 때 꼭 기억했으면 하는 것이 있다. 오늘도 포기하지 않고 여기까지 온 자신을 인정하는 일이다. 대단한 성과가 없어도 괜찮다. 남보다 조금 늦어도 괜찮다. 중요한 것은 포기하지 않았다는 사실이다. 오늘 하루를 견딘 사람이 내일도 걸어갈 수 있다. 인생은 빠르게 달리는 사람이 아니라 끝까지 걸어가는 사람이 결국 웃는다.

퇴직 후에는 지금 당연하게 여겼던 것들이 얼마나 소중했는지 깨닫게 된다. 아침에 일어나 갈 곳, 해야 할 일, 함께할 사람이 있다는 것은 감사할 일이다. 내일은 오늘보다 조금 더 시원한 바람이, 조금 더 따뜻한 희망이 당신 곁에 머물기를 바란다.

홍석환 대표 (홍석환의 HR전략컨설팅)

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