부안군 보건소, 임산부 요가교실 운영

부안군 보건소 임산부 요가교실.(사진=부안군 제공)

전북특별자치도 부안군 보건소가 최근 관내 임산부들의 정서적 안정과 건강한 출산을 돕기 위해 8~9월 두 달 간 임산부 요가 교실을 운영한다.

요가 교실은 보건소 등록 임산부를 대상으로 9월 17일까지 매주 목요일 총 7회에 걸쳐 진행되며 전문 요가강사를 통해 스트레칭, 분만에 도움이 되는 호흡법, 골반 교정 등 산전·산후 건강관리에 도움이 되는 동작을 배울 수 있다.

특히 임신으로 인한 신체 변화에 따른 불편감을 완화하고 체력 증진 및 스트레스 해소에 도움을 주어 건강한 임신 생활과 출산 준비에 긍정적인 효과가 기대된다.

보건소 관계자는 "앞으로도 출산 친화적 자연환경을 활용한 태교 프로그램을 운영함으로써 임산부의 건강 증진은 물론 지역 정주 여건 강화와 체류 인구 확대에도 기여할 수 있도록 노력하겠다"고 말했다.



부안=전경열 기자

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