서천 치유의 숲, 여름맞이 무료 특별 프로그램 시범 운영

서천 치유의 숲 전경(사진=서천군 제공)

서천 치유의 숲이 7일부터 28일까지 여름맞이 특별 산림치유 프로그램을 시범 운영한다.

매주 금요일 무료로 운영되는 이번 프로그램은 숲속에서 무더위에 지친 몸과 마음을 회복할 수 있도록 마련됐으며 선착순 사전 예약제로 운영된다.

프로그램은 야외 활동과 실내 체험으로 구성된다.



야외에서는 서천 치유의 숲 무장애길을 천천히 달리는 슬로우 조깅이 진행되며 실내에서는 싱잉볼 명상과 통나무 명상, 해독 체조 등이 제공된다.

슬로우 조깅은 참가자들이 자신의 체력에 맞춰 무장애길을 천천히 달리며 숲의 경관과 자연을 느끼도록 돕는 프로그램이다.

싱잉볼 명상과 통나무 명상, 해독 체조는 편안하게 누운 자세에서 스트레칭과 명상을 병행하며 신체의 긴장을 완화하는 방식으로 진행된다.



서천 치유의 숲은 이번 시범 운영이 종료되면 참가자 만족도와 의견 수렴을 통해 프로그램 적정성, 안전성을 점검한 뒤 여름철 정기 프로그램으로 확대 운영하는 방안을 검토할 계획이다.

박상규 서천군 산림공원과장은 "이번 프로그램을 통해 무더위에 지친 몸과 마음을 치유의 숲에서 재충전하길 바란다"며 "산림자원을 활용한 다양한 복지 서비스 제공에 나서 군민 삶의 질 향상을 도모해 나가겠다"고 말했다. 서천=나재호 기자

중도일보(www.joongdo.co.kr), 무단전재 및 수집, 재배포 금지