괴산보건소 직장인 야간 운동교실 호응

괴산군보건소가 직장인들의 신체건강 증진을 위해 지난 4월부터 매주 2회 저녁 7시부터 운영하는'직장인 야간 운동교실'이 큰 호응을 얻고 있다.

보건소 다목적실에서 오는 10월까지 계속되는 이 운동교실에는 현재 직장인 30여 명이 참여해 신나는 음악에 맞춰 에어로빅 체조로 무더위 속 땀을 흠뻑 흘리며 건강을 챙기고 있다.



군 보건소는 신체활동 이 외에도 건강한 식생활을 위한 저염식이, 응급처치 등 건강증진 교육도 병행해 참여자들의 건강에 대한 지속적인 관심을 유도하고 있다.

특히 군 보건소는 프로그램 운영 전후 체성분 및 체력측정 평가를 실시해 개인 맞춤형 건강관리 상담을 지원하고 있다.

운동교실 참여를 희망하는 지역민들은 군 보건소 건강증진팀로 문의하면 된다. 괴산=박용훈 기자 jd369@

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