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| 이번 중·장년 가족 프로그램 진행 모습. (사진=시 가족센터 제공) |
생애 전환기를 맞이한 중·장년 가족이 자신의 삶과 가족관계를 돌아보고, 건강하고 행복한 노후를 준비할 수 있도록 마련됐다. 특히 중·장년 가족의 다양한 욕구를 반영해 정서적 소통, 경제적 준비, 건강관리 등 실생활에 도움이 되는 프로그램으로 구성했다.
'우리 부부의 내일 디자인'은 중·장년 부부를 대상으로 행복한 노후를 위한 경제적 준비와 부부간 협력을 지원했다. 평생 수입 구조 설계, 자산배분 전략 등 금융교육과 부부가 함께하는 목공체험을 통해 미래를 함께 계획하고 소통하는 시간을 마련했다.
또한 '우리 부부의 건강 디자인'은 해독요리 만들기와 바른 자세 및 통증·스트레스 관리 교육을 통해 중·장년기 건강관리의 중요성을 알리고, 부부가 함께 건강한 생활습관을 실천할 수 있도록 지원했다.
특히 이번 프로그램은 중·장년 가족이 일상에서 경험하는 정서적·신체적 변화와 미래에 대한 고민을 함께 나누고, 가족 구성원 간 상호 이해와 지지를 높이는 데 의미가 있다.
하미용 세종특별자치시가족센터 센터장은 "중·장년기는 가족관계와 삶의 역할이 변화하는 중요한 시기로, 자신과 가족을 돌아보고 새로운 미래를 준비하는 시간이 필요하다"며 "올해 처음 시작한 중·장년 가족 프로그램을 통해 가족이 함께 소통하고 성장하는 계기를 마련했다. 앞으로도 중·장년 가족의 특성과 욕구를 반영한 다양한 프로그램을 확대해 나가겠다"고 밝혔다.
세종시가족센터는 이번 사업의 운영 결과와 참여자 의견을 바탕으로 향후 중·장년기의 신체적·정서적 변화에 대응하는 건강관리, 부부관계 증진, 가족 소통 등 생애주기별 맞춤형 지원을 지속적으로 강화할 계획이다. /류찌(중국) 기자
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| 프로그램 참가자들이 강사의 손동작을 따라하고 있다. |
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